AU - Shimer,Porter AU - Ferreira,Eduardo Pereira e TI - Ocupado demais para se exercitar SN - 8521310102 PY - 1998/// CY - São Paulo PB - Nobel KW - Higiene KW - Exercício físico N1 - Conteúdo completo: Exercícios para encaixar em sua rotina - Alongamentos para se livrar do estresse - Programas de condicionamento - Formas de ganhar energia instantânea ER -